-
சாலிட்ரோசைடு: ஒரு இயற்கை அழுத்த நிவாரணி மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு கலவை
சாலிட்ரோசைடு என்பது சில தாவரங்களில், குறிப்பாக குளிர் மற்றும் உயரமான பகுதிகளில் வளரும் இயற்கையான கலவை ஆகும். இது ஃபீனைல்ப்ரோபியோனிக் அமிலம் கிளைகோசைடு என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் இது ரோடியோலா ரோசா இனத்தின் உயிரியக்கக் கூறு ஆகும். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சாலிட்ரோசைடு அதிகரித்தது.மேலும் படிக்கவும் -
பெர்பெரின் சக்தியைப் பயன்படுத்துதல்: உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும்
ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் போது இயற்கையானது எண்ணற்ற பொக்கிஷங்களை நமக்கு வழங்குகிறது, ஒவ்வொன்றும் அதன் தனித்துவமான பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள். அத்தகைய மறைக்கப்பட்ட ரத்தினங்களில் ஒன்று பெர்பெரின் ஆகும், இது நம்பமுடியாத ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பண்புகளுக்காக அறியப்பட்ட பல்வேறு தாவரங்களில் காணப்படும் ஒரு கலவை ஆகும். ...மேலும் படிக்கவும் -
சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த-இருக்க வேண்டிய சப்ளிமெண்ட்ஸ்: உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க 5 சப்ளிமெண்ட்ஸ்
இன்றைய வேகமான, கோரும் உலகில், உகந்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது சவாலானது. பிஸியான வாழ்க்கை முறைகள் பெரும்பாலும் நம்மை சோர்வடையச் செய்து, மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாக்குகின்றன, மேலும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாமல் போய்விடும். இங்குதான் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வருகிறது. இந்த வசதியான ஹெல்த் பூஸ்டர்கள் உங்களுக்கு கூடுதல் ஆதரவை வழங்குகின்றன...மேலும் படிக்கவும் -
நியாசின்: ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கான ஒரு முக்கியமான வைட்டமின்
அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் துறையில், உகந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை பராமரிப்பதில் வைட்டமின்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. வைட்டமின் பி3 என்றும் அழைக்கப்படும் நியாசின், அடிக்கடி கவனிக்கப்படாத முக்கியமான வைட்டமின்களில் ஒன்றாகும். ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஆதரிக்கும் திறனுக்காக நியாசின் புகழ் பெற்றிருந்தாலும், அதுவும் ...மேலும் படிக்கவும் -
அல்சைமர் தடுப்புக்கான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மூலம் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்
அல்சைமர் நோய் என்பது மூளையின் சிதைவு நோயாகும், இது உலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது. இந்த அழிவுகரமான நோய்க்கு தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்பதால், தடுப்புக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. அல்சைமர் நோயின் வளர்ச்சியில் மரபியல் பங்கு வகிக்கிறது, ...மேலும் படிக்கவும் -
டோபமைனின் பின்னால் உள்ள அறிவியல்: இது உங்கள் மூளை மற்றும் நடத்தையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
டோபமைன் ஒரு கண்கவர் நரம்பியக்கடத்தி ஆகும், இது மூளையின் வெகுமதி மற்றும் மகிழ்ச்சி மையங்களில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பெரும்பாலும் "உணர்வு-நல்ல" இரசாயனம் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது நமது ஒட்டுமொத்த மனநிலையை பாதிக்கும் பல்வேறு உடலியல் மற்றும் உளவியல் செயல்முறைகளுக்கு பொறுப்பாகும், மோ...மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும்: நூட்ரோபிக்ஸின் ஐந்து குடும்பங்கள்
இன்றைய வேகமான, போட்டி நிறைந்த உலகில், பலர் அறிவாற்றலை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறார்கள், மேலும் நூட்ரோபிக்ஸ் பெரும்பாலானவர்களின் இலக்காக மாறியுள்ளது. "ஸ்மார்ட் மருந்துகள்" என்றும் அழைக்கப்படும் நூட்ரோபிக்ஸ், மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும். நினைவகம், கவனம் மற்றும் படைப்பாற்றல் உள்ளிட்ட பொருட்கள். ...மேலும் படிக்கவும் -
Urolithin A மற்றும் Urolithin B திசைகள்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்தக்கூடிய இயற்கை சேர்மங்களில் ஆர்வம் அதிகரித்து வருகிறது. யூரோலித்தின் ஏ மற்றும் யூரோலித்தின் பி ஆகியவை சில பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகளில் காணப்படும் எலாகிடானின்களிலிருந்து பெறப்பட்ட இரண்டு இயற்கை சேர்மங்கள் ஆகும். அவற்றின் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற, ...மேலும் படிக்கவும்
