அறிவாற்றல் திறன் என்பது தகவல்களைச் செயலாக்குவதற்கும், நினைவில் வைத்துக் கொள்வதற்கும், கற்றுக் கொள்வதற்கும், புரிந்துகொள்வதற்கும், சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் உள்ள மனித திறனைக் குறிக்கிறது. ஒரு நபர் வேலையிலும் வாழ்க்கையிலும் வெற்றிபெற இது ஒரு முக்கிய மற்றும் முக்கியமான காரணியாகும். அறிவாற்றல் திறனை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதன் தாக்கம் தனிப்பட்ட சாதனை மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான முக்கியமான தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது.
இந்த தகவல் யுகத்தில், நாம் தினமும் பல தகவல்களைப் பெற வேண்டியுள்ளது. மூளையானது தகவலைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், தகவலைச் செயலாக்கி பதிவு செய்ய வேண்டும். இத்தகைய வலுவான பணிச்சுமையின் கீழ், மூளையின் அறிவாற்றல் திறனை மேம்படுத்துவது அவசியம். அறிவாற்றல் மேம்பாடு தனிநபர்களுக்கு குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால நினைவாற்றலை மேம்படுத்த உதவும். கற்றல் மற்றும் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தி, தகவலை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், நினைவுபடுத்தவும் உங்களால் முடியும்.
விஞ்ஞானக் கண்ணோட்டத்தில், அறிவாற்றல் திறன் என்பது ஒப்பீட்டளவில் நிலையான கருத்தாகும், ஆனால் சில உத்திகள் மற்றும் பயிற்சி மூலம் தனிநபர்கள் தங்கள் அறிவாற்றல் திறனை மேம்படுத்த முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் நாம் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிவாற்றல் திறனைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் நனவான செயல்கள் மூலம் அதை தீவிரமாக மேம்படுத்த முடியும்.
எனவே, Pramiracetam என்றால் என்ன? பிரமிராசெட்டம் என்பது ரேஸ்மேட்களின் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு செயற்கை கலவை ஆகும். Pramiracetam 1970 களில் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் அதன் அறிவாற்றலை மேம்படுத்தும் பண்புகளுக்காக விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டது. கற்றல் மற்றும் நினைவாற்றல் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடைய மூளையில் குறிப்பிட்ட ஏற்பிகளைத் தூண்டுவதன் மூலம் இது செயல்படுவதாக நம்பப்படுகிறது, இதன் மூலம் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
பிரமிராசெட்டம் நினைவக உருவாக்கம் மற்றும் மீட்டெடுப்பை மேம்படுத்துகிறது. பிரமிராசெட்டம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றனகுறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால நினைவாற்றலை கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும்.மாணவர்கள் மற்றும் தனிநபர்கள் தங்கள் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கு இது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.
மேலும் செறிவு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துகிறது. பல பயனர்கள் Pramiracetam நீண்ட காலத்திற்கு விழிப்புடன் இருக்கவும் கவனம் செலுத்தவும் உதவுகிறது என்று தெரிவிக்கின்றனர், இது வேலை அல்லது பள்ளியில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய நபர்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.
தெளிவாகச் சிந்திக்கவும், தகவல்களை விரைவாகச் செயலாக்கவும், தர்க்கரீதியான இணைப்புகளை ஏற்படுத்தவும் ஒரு தனிநபரின் திறனை மேம்படுத்துவதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த விளைவுகள் மூளையில் உள்ள அசிடைல்கொலின் ஏற்பிகளில் பிரமிராசெட்டமின் விளைவுகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், இது ஒரு நரம்பியக்கடத்தி அறிவாற்றல் செயல்முறைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
Pramiracetam பற்றி அறிக:
பிரமிராசெட்டம் என்பது ரேஸ்மேட் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு செயற்கை கலவை ஆகும், இது அறிவாற்றல்-மேம்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. நினைவகம், செறிவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் சக்திவாய்ந்த நூட்ரோபிக்களில் ஒன்றாக இது பரவலாகக் கருதப்படுகிறது.
செயல்திறன் மற்றும் நன்மைகள்:
பல ஆய்வுகள் பிரமிராசெட்டத்தின் செயல்திறனை ஆராய்ந்து, அதன் சாத்தியமான அறிவாற்றல் நன்மைகளை எடுத்துக்காட்டுகின்றன. ஜர்னல் ஆஃப் சைக்கோஃபார்மகாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு முக்கிய ஆய்வு, பிரமிராசெட்டம் ஆரோக்கியமான நபர்களில் நினைவாற்றல் மற்றும் கற்றலை மேம்படுத்துகிறது என்று தெரிவித்துள்ளது. பிரமிராசெட்டம் சிகிச்சை பெற்ற பங்கேற்பாளர்கள் நினைவுபடுத்தும் பணிகள், புலனுணர்வு செயலாக்கம் மற்றும் நீண்ட கால நினைவாற்றல் வைத்திருத்தல் ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைக் காட்டினர்.
கூடுதலாக, பிரமிராசெட்டம் வேலை செய்யும் நினைவகத்தை மேம்படுத்துவதாக கருதப்படுகிறது, இது செறிவு மற்றும் மன விரைவு தேவைப்படும் பணிகளுக்கு அவசியம். நினைவாற்றல் மற்றும் கற்றலுக்கு முக்கியமான ஒரு நரம்பியக்கடத்தியான அசிடைல்கொலின் வெளியீடு மற்றும் உறிஞ்சுதலைத் தூண்டுவதன் மூலம், நினைவாற்றல் குறைபாடு உள்ளவர்களில் பிரமிராசெட்டம் அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
கூடுதலாக, பிரமிராசெட்டம் அதன் நரம்பியல் பண்புகளுக்காக அடிக்கடி கூறப்படுகிறது. இந்த நூட்ரோபிக் மூளையில் ஆக்ஸிஜன் பயன்பாடு மற்றும் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
பொறிமுறை:
பிரமிராசெட்டம் அதன் அறிவாற்றல்-மேம்படுத்தும் விளைவுகளைச் செலுத்தும் செயல்பாட்டின் சரியான வழிமுறை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இருப்பினும், இது கோலினெர்ஜிக் மற்றும் குளுட்டமேட்டர்ஜிக் அமைப்புகளை ஒழுங்குபடுத்துவதாக கருதப்படுகிறது, இவை இரண்டும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
கோலினெர்ஜிக் ஒழுங்குமுறையானது நினைவக உருவாக்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்புக்கு பொறுப்பான ஒரு நரம்பியக்கடத்தியான அசிடைல்கொலின் வெளியீடு மற்றும் உறிஞ்சுதலை உள்ளடக்கியது. அசிடைல்கொலின் கிடைப்பதை அதிகரிப்பதன் மூலம், பிரமிராசெட்டம் சினாப்டிக் சிக்னலைப் பெருக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, இதன் மூலம் மேம்பட்ட கற்றல் மற்றும் நினைவாற்றலை மேம்படுத்துகிறது.
குளுட்டமேட் ஒழுங்குமுறை, மறுபுறம், உற்சாகமான நரம்பியக்கடத்தலின் ஒழுங்குமுறையுடன் தொடர்புடையது. பிரமிராசெட்டம் குளுட்டமேட் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துவதாக கருதப்படுகிறது, இது சினாப்டிக் பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் ஒட்டுமொத்த மூளையின் செயல்பாட்டில் முன்னேற்றங்களை ஊக்குவிக்கிறது.
அறிவாற்றல் மேம்பாடு மற்றும் நூட்ரோபிக் மருந்துகளின் உலகில், பிரமிராசெட்டம் மற்றும் பைராசெட்டம் இரண்டு பிரபலமான பொருட்களாகும், அவை பெரும்பாலும் நிகழ்ச்சியைத் திருடுகின்றன. இந்த சேர்மங்கள் ரேஸ்மேட்ஸ் எனப்படும் செயற்கை மருந்துகளின் குழுவைச் சேர்ந்தவை, அவற்றின் சாத்தியமான அறிவாற்றல்-மேம்படுத்தும் விளைவுகளுக்கு அறியப்படுகிறது. பிரமிராசெட்டம் மற்றும் பைராசெட்டம் இரண்டும் நூட்ரோபிக் மருந்துகள் ஆகும், அவை மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன, நினைவகத்தை மேம்படுத்துகின்றன, கவனத்தை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், ஒற்றுமைகள் இருந்தபோதிலும், இரண்டு பொருட்களுக்கும் இடையே சில குறிப்பிட்ட வேறுபாடுகள் உள்ளன.
1. இரசாயன கலவை:
அனைத்து ரேஸ்மிக் மருந்துகளின் முன்னோடியான Piracetam 1960 களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது ஒரு பைரோலிடோன் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ரேஸ்மேட் குடும்பத்தின் நிறுவன உறுப்பினர். மறுபுறம், பிரமிராசெட்டம் என்பது டிப்ரோபான்-2-இலமினோஎத்தில் குழுவுடன் கூடிய பைராசெட்டத்தின் வழித்தோன்றலாகும். இந்த சிறிய மாற்றம் piracetam ஐ விட pramiracetam மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
2. செயல்திறன் மற்றும் அளவு:
ஆற்றலைப் பொறுத்தவரை, பிரமிராசெட்டம் பைராசெட்டத்தை விட உயர்ந்தது. இது அதன் முன்னோடியை விட சுமார் 10 முதல் 30 மடங்கு ஆற்றல் வாய்ந்ததாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதன் மேம்பட்ட ஆற்றல் காரணமாக, piracetam உடன் ஒப்பிடும்போது பிரமிராசெட்டத்திற்கு மிகக் குறைந்த அளவுகள் தேவைப்படுகின்றன.
3. செயல் பொறிமுறை:
Pramiracetam மற்றும் piracetam இரண்டும் மூளையில் உள்ள கோலினெர்ஜிக் அமைப்பைப் பாதிப்பதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. நினைவகம், கற்றல் மற்றும் பிற அறிவாற்றல் செயல்முறைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் அசிடைல்கொலின் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகளின் உற்பத்தி மற்றும் செயல்பாட்டை அவை பாதிக்கின்றன. இருப்பினும், நினைவக உருவாக்கம் மற்றும் மீட்டெடுப்பிற்கு காரணமான மூளையின் பகுதியான ஹிப்போகாம்பஸில் உள்ள உயர்-தொடர்பு கோலின் உறிஞ்சுதலில் (HACU) பிரமிராசெட்டம் அதிக நேரடி விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படுகிறது. பிரமிராசெட்டத்தின் இந்த தனித்துவமான செயல் நினைவகத்தை மேம்படுத்துவதில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. அறிவாற்றல் நன்மைகள்:
அறிவாற்றல் மேம்பாட்டிற்கு வரும்போது பிரமிராசெட்டம் மற்றும் பைராசெட்டம் இரண்டும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. நினைவகம், செறிவு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்தும் திறனுக்காக Piracetam பெரும்பாலும் விரும்பப்படுகிறது. இது ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாகவும் அறியப்படுகிறது, இது அவர்களின் ஒட்டுமொத்த மன செயல்திறனை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. மறுபுறம், Pramiracetam நீண்ட கால நினைவாற்றலை மேம்படுத்துதல், இடஞ்சார்ந்த கற்றலை மேம்படுத்துதல் மற்றும் செறிவு அதிகரிப்பதில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
5. சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்:
Pramiracetam மற்றும் piracetam ஆகியவை பொதுவாக பக்கவிளைவுகளின் குறைவான நிகழ்வுகளுடன் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. இருப்பினும், தனிப்பட்ட பதில்கள் மாறுபடலாம். தலைவலி, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், பதட்டம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை ஏற்படக்கூடிய பொதுவான பக்க விளைவுகள். இந்த விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் தற்காலிகமானவை, உடல் பொருளுடன் சரிசெய்யும்போது குறைகிறது.
பிரமிராசெட்டத்தின் அளவைப் பொறுத்தவரை, ஒவ்வொரு நபரின் உடல் வேதியியல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை மாறுபடலாம் என்பதை வலியுறுத்த வேண்டும். எனவே, தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப மருந்தளவு மாறுபடலாம். பொதுவாக, பிரமிராசெட்டம் ஒரு வழக்கமான தினசரி டோஸ் 500 முதல் 1,200 மி.கி வரை நாள் முழுவதும் இரண்டு அல்லது மூன்று அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
குறைந்த பயனுள்ள டோஸுடன் தொடங்கவும், தேவைப்பட்டால் படிப்படியாக அதிகரிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மற்றும் உங்கள் உடலின் பதிலை மதிப்பிடுங்கள். குறிப்பிடத்தக்க விளைவு எதுவும் காணப்படவில்லை என்றால், ஒவ்வொரு டோஸ் மாற்றத்திற்கும் உங்கள் உடல் நேரத்தை சரிசெய்ய அனுமதிக்க அளவை மேல்நோக்கி சரிசெய்யலாம்.
பக்க விளைவு:
பிரமிராசெட்டம் பொதுவாக நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டாலும், சாத்தியமான பக்கவிளைவுகள் பற்றி ஒருவர் அறிந்திருக்க வேண்டும். பிரமிராசெட்டத்தின் பக்க விளைவுகள் ஒப்பீட்டளவில் லேசானவை மற்றும் அரிதானவை, மேலும் பொதுவாக கலவையை நிறுத்திய பிறகு தீர்க்கப்படும். இந்த பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம்:
●தலைவலி: லேசான தலைவலி என்பது பிரமிராசெட்டம் உபயோகத்துடன் தொடர்புடைய மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு ஆகும். முட்டை போன்ற உணவு மூலங்கள் அல்லது கோலின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் கோலின் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது இந்த பக்க விளைவைக் குறைக்க உதவும்.
●இரைப்பை குடல் கோளாறு: சில பயனர்கள் குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான அறிகுறிகளைப் புகாரளித்துள்ளனர். பிரமிராசெட்டத்தை உணவுடன் எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்வது இந்த விளைவுகளை குறைக்க உதவும்.
●தூக்கக் கலக்கம்: பிரமிராசெட்டம் ஒரு நாளின் பிற்பகுதியில் எடுத்துக் கொண்டால், தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கக் கலக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். இதைத் தவிர்க்க, பிரராசெட்டம் ஒரு நாள் முன்னதாகவோ அல்லது காலையிலோ எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
●கவலை அல்லது பதற்றம்: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் அதிகரித்த கவலை அல்லது பதற்றத்தை அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கே: Pramiracetam இன் விளைவுகளை அனுபவிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
A: Pramiracetam இன் விளைவுகளின் ஆரம்பம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சில நபர்கள் சில மணிநேரங்களுக்குள் அதன் நன்மைகளை கவனிக்கத் தொடங்கலாம், மற்றவர்கள் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க மேம்பாடுகளை அனுபவிக்க சில நாட்கள் தொடர்ந்து உபயோகிக்கலாம்.
கே: Pramiracetam நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானதா?
A: Pramiracetam பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட் அல்லது மருந்தைப் போலவே, அதன் பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏதேனும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால்.
மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது. சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அல்லது உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு முறையை மாற்றுவதற்கு முன்பு எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-11-2023
