Urolithin A: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய வயதான எதிர்ப்பு மூலக்கூறு

Urolithin A என்பது மாதுளை மற்றும் பெர்ரி போன்ற சில பழங்களில் காணப்படும் ellagitannin என்ற இயற்கைப் பொருளில் இருந்து பெறப்பட்ட ஒரு கலவை ஆகும். இந்த பழங்களை நாம் சாப்பிடும்போது, ​​​​நமது குடல் பாக்டீரியா எலாகிடானின்களை யூரோலிதின் ஏ ஆக உடைத்து, இந்த குறிப்பிடத்தக்க சேர்மத்திலிருந்து நம் உடல்களைப் பெற அனுமதிக்கிறது.

யூரோலிதின் ஏ பற்றிய மிக அற்புதமான கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்று, நமது உயிரணுக்களின் ஆற்றல் மையங்களான மைட்டோகாண்ட்ரியாவை புதுப்பிக்கும் திறன் ஆகும். நாம் வயதாகும்போது, ​​​​நமது மைட்டோகாண்ட்ரியா குறைவான செயல்திறன் கொண்டது, இது செல்லுலார் ஆற்றல் உற்பத்தியில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. யூரோலிதின் ஏ மைட்டோபாகி எனப்படும் ஒரு செயல்முறையை செயல்படுத்த முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, இது செயலிழந்த மைட்டோகாண்ட்ரியாவை நீக்குகிறது மற்றும் புதிய ஆரோக்கியமானவை உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. இந்த செயல்முறை ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் ஒட்டுமொத்த செல்லுலார் செயல்பாட்டில் முன்னேற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, யூரோலித்தின் ஏ தசை ஆரோக்கியத்தையும் வலிமையையும் மேம்படுத்துவதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. வயதாகும்போது, ​​​​நாம் தசை வெகுஜனத்தை இழக்கிறோம், இது பலவீனம் மற்றும் இயக்கம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், வயது முதிர்ந்த விலங்குகள் மீதான ஆய்வுகள், யூரோலிதின் A உடன் கூடுதலாகச் சேர்ப்பது தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தசை விரயத்தைத் தடுக்கிறது.

Urolithin A இன் மற்றொரு ஆச்சரியமான நன்மை அல்சைமர் மற்றும் பார்கின்சன் போன்ற நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களுக்கு எதிராக அதன் பாதுகாப்பு ஆகும். இந்த நோய்கள் மூளையில் நச்சு புரதங்களின் திரட்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, இது அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி மற்றும் இயக்கக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. யூரோலித்தின் ஏ இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் புரதங்களை அகற்ற உதவுகிறது, இந்த நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களின் அபாயத்தையும் முன்னேற்றத்தையும் குறைக்கிறது என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.